Воркаут: Для тех, кто хочет подтянуться

Площадка воркаута на стадионе «Орбита» в День физкультурника была одним из самых оживленных мест. Сюда пожаловали те, кто не мыслит своей жизни без турников.

Соревнования проходили без отягощения, претенденты выполняли подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.
В результате среди мужчин «золото» и «бронзу» завоевали дзержинские воркаутеры Юрий Гагарин и Константин Солдаткин, а «серебро» — москвич Серик Уразов. Среди женщин победила Светлана Веселова, немного уступила ей Анна Добровольская, а закрыла тройку призеров Анастасия Лаврова.

«Мне было интересно узнать, насколько я сильна в этом виде спорта, потому что его развивают в нашем городе, а дзержинские ребята ездят на международные соревнования, — призналась Анастасия, которая до этого занималась самбо и дзюдо. — Я решила попробовать себя именно сегодня, потому что День физкультурника надо праздновать активно».
Среди ветеранов победителем стал житель города Андрей Яшин. Воркаутом он занимается с 18 лет, когда этот вид спорта еще именовался как «тренировка на турниках во дворе». «Я постоянно соблюдаю режим и стараюсь поддерживать себя в форме, — рассказал Андрей Яшин. — В армии я служил в элитных частях и подразделениях, где необходимо было держать себя в хорошей физической форме». Вот и на прошедших соревнованиях он показал отличный результат: в свои 45 лет спортсмен отжался на брусьях 50 раз. Чтобы брать такие высоты, ветеран ежедневно тренируется по 30-40 минут.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *