Спортивный тест

Более сотни дзержинцев приняли участие в сдаче норм ГТО, проходивших 25 апреля на стадионе «Орбита» и бассейне «Нева».

Непосредственно на стадионе горожане выполняли нормативы по легкой атлетике: бег на короткие (30 и 60 метров) и длинные (2000, 3000 метров) дистанции, подтягивания, отжимания, наклон из положения стоя, прыжок с места, подъем 16-тикилограмовой гири. Испытания по плаванию проходили в бассейне «Нева».

Инициатива провести день спорта исходила и главы города, который выступает за любые спортивные мероприятия. Администрация поддержала это начинание. В том числе сотрудники ДЮСШ «Орбита», СДЮСШОР «Союз», ДЮСШ «Орбита-юниор» подключились и дружной командой принимали нормативы.

Проходило мероприятие в уютной атмосфере. Играла музыка, гостей встречали горячим чаем с баранками, который был весьма актуален, поскольку утром на улице было прохладно. Что касается самого спортивного объекта, то как мы все знаем, благодаря усилиям главы города он был готов еще осенью. Были сделаны и дорожки с тартановым покрытием, бежать по которым одно удовольствие, и установлена площадка воркаута идеально подходящая как для подготовки, так и для тестирования спортсменов.

Пример горожанам подавали представители администрации, которые одними из первых пришли на стадион. Несмотря на плохую погоду, они приобщились к спорту и получили массы положительных эмоций.

Пример своим подчиненными подана начальник отдела образования Надежда Удельнова. «Если хочешь что-то сделать хорошо – начни с себя, — пояснила она, — Поэтому, приглашая людей сдавать нормы ГТО, надо и самим сделать это. Тогда в тебя поверят. Таков принцип моей 20-летней работы». Как рассказала руководитель, она выполнила все предлагаемые упражнения, включая плавание, потому что раньше занималась этим видом. Результат получился более чем достаточный для получения бронзового значка. Однако останавливаться на достигнутом Надежда Удельнова не планирует. Ей хочется завоевать «серебро». Поэтому на следующий год она планирует готовиться интенсивнее. Уже сейчас каждое утро она делает 7-8 минутную зарядку, а каждое лето в деревне катается на велосипеде. «Спортивная подготовка — это как в профессиональное пение – нужно всегда работать над собой», — поделилась она секретом успеха.

Примером Надежды Удельновой вдохновилась руководитель отдела культуры Наталья Жмыхова. Поддержать ее пришли главный специалист Надежда Осипкина и ведущий специалист отдела Олеся Ярошенко. Как рассказала Наталья Жмыхова, оно сдала все легкоатлетические нормативы, и получила на стадионе отличное настроение, заряд бодрости. Сотрудницы готовы и в следующем году снова прийти на стадион и испытать себя, для чего будут поддерживать себя в форме и стараться быть готовыми к труду и обороне. «Несмотря на дождливый день, придя сюда мы получили только положительные эмоции, — рассказала Олеся Ярошенко, — Здесь и угощают и встречают, а когда видишь 70-летних дедушек, у которых растяжка лучше, чем у тебя задумываешься, что надо над собой работать. Так что мы будем поддерживать физическую форму не зависимости от сдачи ГТО». «Посильная физическая нагрузка не повредит ни в каком возрасте, а только прибавит здоровья», — подытожила Наталья Жмыхова.

Директор молодежного центра «Лидер», депутат городского совета от фракции «Единая Россия» Олег Персиков также пришел на стадион, чтоб проверить свои силы. «Я стараюсь поддерживать свою форму, для чего хожу постоянно в тренажерный зал, где получаю силовые и кардионагрузки, а также играю в футбол, поэтому я буду доволен своим результатом, только когда золотой значок», — рассказал он. «Сдача норм ГТО — хорошее мероприятие, я и рад, что сегодня большая часть коллектива молодежного центра «Лидер» поучаствовала в нем, что не удивительно. В «Лидере» много времени уделяют спорту. В основном педагоги и ребята любят спортивное ориентирование, туризм, футбол волейбол. В лагерях, куда мы ездим и которые организуем, проходит много командных спортивных соревнований. Так в рамках летнего лагеря по месту жительства мы проводим внутри отрядов чемпионат по воркауту, стритболу настольному теннису. Вообще сейчас молодежь выбирает спорт, и все реже можно встретить молодого человека с сигаретой, а это радует», — рассказал депутат.

Житель города Александр Ваньков, пришел на стадион, потому что считает своим долгом поддержать инициативу президента РФ Владимира Владимировича Путина. «У меня сын тренируется, и я с ним занимаюсь уже 10 лет, за это время стал чемпионом Московской области среди ветеранов по тяжелой атлетике. Поэтому сегодня я прошел все испытания, кроме плавания. Ведь я бегаю каждый день и получаю от этого большое удовольствие. На мой взгляд, все организованно очень хорошо. А самое главное возрождается такая добрая традиция», — сказал он. Пользуясь случаем, спортсмен дал совет молодым: правильно питаться и заниматься любым видом спорта, чтобы быть в форме.

С памятью о подвиге

Пользуясь случаем, волонтеры молодежного центра «Лидер» провели акцию «Георгиевская ленточка». Символ Великой Победы раздавали всем присутствующим. «Мы делаем это для того, чтобы люди помнили, что в 1941—1945 году была Великая Отечественная война, и мы ее выиграли, чтобы они знали и помнили героев своей станы», — рассказали девочки-волонтеры.

Будет результат, — будет награда

Как рассказала начальник отдела по физической культуре, спорту и работе с молодежью Елена Василенко, сдача нормативов проходила в тестовом режиме.

Это нужно чтобы в министерстве спора оценили физические силы населения в разных возрастных категориях и скорректировали нормативы, так чтобы люди могли их сдать и стремились улучшить результат. «Если человек пытается слать норматив и систематически не может сделать это, он может расстроиться и бросить попытки, подумав, что у нег все равно ничего не получиться. Когда же человек сдает на бронзовый значок, у него появляется стремление улучшить результат, и он может войти во вкус», — сказала она. По мнению Елены Василенко, тестовое мероприятие удалось: лица у жителей решивших испытать свои силы были радостные, многие скандировали спортивные речевки, поддерживая коллег.

Директор ДЮСШ «Орбита» Иван Сирош подтвердил, что нынешнее испытание – пробный шар, а со следующего года на стадионе будут официально принимать нормы ГТО с наградами. «Об этом говорили со всех уровней, и я думаю, будет придумано поощрение для работников, которые выполнять его на «отлично»: кому-то, может, дадут путевки в санаторий, кому-то прибавку к зарплате, — рассказал он, — Уже сегодня каждому участнику выдавалась анкета, куда записывались все результаты. В дальнейшем эти анкеты обрабатываются и передаются в министерство физической культуры, спорта и работы с молодежью Московской области. Там идет подсчет результатов». По словам Ивана Сироша, министерство в свою очередь посмотрит результаты, сравнит их и пересмотрит нормативы, так чтобы выработать к 2016 году переработанные нормативы. Согласно ним будут оценивать результаты людей, и будут вручать соответствующие квалификационные книжки и значки, а также поощрять готовых к труду и обороне.