ГТО: бегом за значком

На минувшей неделе, 14 сентября, учащиеся выпускных классов Дзержинского выполнили беговые нормативы. Проходило тестирование в рамках очередного этапа всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Местом проведения испытаний стал Томилинский лесопарк, где учитывая хорошую погоду, были подготовлены трассы для выполнения сразу нескольких нормативов. Мальчики могли пробежать длинную дистанцию в три километра на время, а также пройти кросс по пересеченной местности на пять километров. Девочки могли испытать себя в этих же дисциплинах на дистанции 2 и 3 км соответственно.
Участие в забегах приняли 150 учеников девятых и одиннадцатых классов из шести общеобразовательных учреждений Дзержинского. Такую высокую активность можно объяснить тем, что теперь знаки отличия «ГТО» дают преимущество при поступлении не только в вузы, но и в средние профессиональные образовательные учреждения. Кстати, самыми активными оказались девятиклассники лицея №3, их было 30 человек.

Как показали результаты испытаний, городские выпускники не только хотят получить заветный значок, но хорошо готовятся. Все кто пожелал испытать себя кроссом по пересеченной местности прошли дистанцию до конца. (Этот норматив не подразумевает каких-то временных рамок). При чем среди них была даже девочка с бронхиальной астмой, которая за все время не переходила не шаг, стремясь выступать на ровне со всеми. «Это не первый ребенок с ограниченными возможностями здоровья, который сдает в Дзержинском нормативы „ГТО“ и мне хотелось бы чтобы таких позитивных примеров становилось все больше», — поделилась руководитель центра тестирования ГТО в Дзержинском Наталья Добродей.

Что касается бега на длинные дистанции, то 60% испытуемых показали результат достаточный для присвоение золотого значка, остальные 40% выступили на «серебро» и «бронзу». "Дети продемонстрировали великолепную физическую подготовку, большая часть пробежала на «Золото», — рассказала Наталья Добродей, — Например, у мальчиков многие уложились в норматив на золотой значок и прошли дистанцию менее чем 13 минут 10 секунд. А лучшее время было 11:50. Девочкам было тяжелее. Однако большая их часть уложилась во временной норматив. Легче всего сдавали норматив действующие спортсмены городских спортивных школ, особенно отделения баскетбола спортивной школы «Орбита».

Кросс сдан, но это не последний тест ВФСК «ГТО» в Дзержинском этой осенью. Так, в этот четверг, 21 сентября, все желающие смогут испытать на стадионе «Орбита» свою силовая подготовку. С 14:00 до 17:00 здесь можно будет выполнить нормативы по прыжкам в длину с места, подтягиваниям, отжиманиям, прессу, наклону вперед и метанию мяча.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *